什么是糯米？舒兰平安大米带您了解。

  糯米分粳糯和籼糯，粳糯外观圆短，籼糯外观细长，颜色均为白色，煮熟后米饭较软黏。通常粳糯用于酿酒、制米糕，籼糯用于做八宝粥、粽子。糯米食品宜加热后食用，糯米难于消化，不宜一次食用过多。尤其老人和小孩不宜=适合过多的吃糯米。

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